Ингредиенты
- Тыква вареная — 1/2 стакана
- Банан — 1 большой банан
- Финики — 3 шт.
- Молоко — 1 стакан
- Ванильный экстракт — 1/2 чайной ложки
- Корица молотая — 1/2 чайной ложки
- Мускатный орех молотый — щепотка
- Имбирь молотый — щепотка
- Гвоздика молотая — щепотка
- Лед — 6 кубиков
Этот смузи из тыквы с корицей по вкусу напоминает жидкий тыквенный пирог. Что-то вроде тыквенного пирога для ленивых )). Очень легко приготовить и ТАК вкусно!
Вы можете добиться наилучших результатов, используя для приготовления этого тыквенного смузи высокоскоростной блендер. Так он получился кремовым и шелковистым.
Я попробовала этот рецепт с домашней вареной тыквой, но можно использовать консервированное тыквенное детское пюре.
Пошаговый рецепт
Поместите все ингредиенты в блендер.
Специи для этого тыквенного смузи (молотая корица, мускатный орех, имбирь и гвоздика) можно регулировать по своему вкусу или что-то исключить совсем.
Если вы хотите, чтобы этот смузи был более освежающим, вы можете использовать замороженный банан вместо банана комнатной температуры.
Измельчите до однородной массы.
Перелить чашу. Сверху присыпать пряностями.
Приятного аппетита!
Приготовлено на основе этого рецепта
