1 порция 30 — 60 минут Ингредиенты Черная треска 150 г Соус Марсала 500 мл Шпинат 500 г Оливковое масло 100 мл Чеснок 20 г Соль 10 г Белый перец…
Филе сибаса с крем-супом из спаржи
2 порции 30 — 60 минут Ингредиенты Филе сибаса 600 г Оливковое масло 10 мл Соль 2 г Перец 1 г Вода 440 мл Молотый лук 15 г Зеленая спаржа…
Cалат с моцареллой, грушами и кедровыми орехами
Cалат с грушами, моцареллой и кедровыми орехами — приглядимся к этому блюду повнимательнее. Мы привыкли подавать моцареллу с помидорами, а с грушами она состовляяет тоже чудесную пару. Вы можете смешать ингредиенты…
Тост с авокадо и грибами
Ингредиенты 2 шт. Хлеб тостовый (нарезка) 2-3 шт. Шампиньоны 1/2 шт. Авокадо 1 горсть Шпинат 20-30 гр Сыр рассольный (брынза) 1-2 ст.ложки Масло оливковое Как приготовить Тост с авокадо и…
Шпинатные блины, фаршированные печенью и яйцами
Ингредиенты 300 гр Молоко 4 шт Яйца 2 пучка Шпинат 50 гр Масло растительное 400 гр Печень (лучше куриная) По вкусу Соль, сахар, черный перец По вкусу Укроп, зелёный лук…
Салат с киноа
Ингредиенты 1 пиала Киноа 4-5 шт. Черри 1 горсть Шпинат 1/2 шт. Авокадо 1 шт. Яйцо 1-2 ст.ложки Масло растительное по вкусу Соль 1 ст.ложка Уксус бальзамический Как приготовить Салат…
Вегетарианское ризотто со шпинатом и зеленым луком
Ингредиенты 200 г. Рис 250 г. Шпинат пучок Лук зеленый 1 ст. л. Майоран для жарки Оливковое масло 50 г. Сливочное масло 70 мл. Белое сухое вино 0,5 л. Овощной…
Смузи из киви, банана, яблока и шпината
Ингредиенты 100 г. Свежий шпинат 2 шт. Киви 1 шт. Банан 1 шт. Яблоко Как приготовить Смузи из киви, банана, яблока и шпината Смузи — однородной густой напиток, который появился…
Салат с печёным перцем и шампиньонами
Ингредиенты 1 упак. Салат Мини-романо 3-4 шт. Перец болгарский 7-8 шт. Шампиньоны по вкусу Соус терияки 1 ст.ложка Уксус бальзамический по вкусу Соль Как приготовить Салат с печёным перцем и…
Конвертики из омлетных блинов с сыром и шпинатом
Ингредиенты Блины 2 шт. Яйца 1 ст.ложка Масло растительное 1,5 ст.ложки Мука на кончике ножа Соль Начинка 1 пучок Шпинат по вкусу Сыр пот вкусу Бекон Как приготовить Конвертики из…