Ингредиенты
| Овсянка (хлопья) — 70 гр | |
| Яйцо — 2 шт. | |
| Белок курный — 1 шт. | |
| Сах.заменитель — по вкусу | |
| Разрыхлитель — 1/2 ч.ложки | |
| Яблоко — 1/2 яблока | |
| Какао порошок — 2-3 ст.ложки | |
| Мука овсяная — 1-2 ст.ложки |
Попробуйте начать свой день вкусно и полезно! Овсяные оладьи на завтрак
ПП шоколадные овсяные оладьи — полезный завтрак из доступных продуктов. Для разнообразия можно добавить любимые измельченные фрукты или ягоды
Пошаговый рецепт
Шаг 1
В чаше смешать яйца и белок, овсяные хлопья, сах.заменитель и разрыхлитель.
Шаг 2
Добавить какао (какао не должно содержать сахар!), перемешать.
Шаг 3
Добавить в тесто тертое яблочко, перемешать.
Шаг 4
Если тесто жидковато (это зависит от размера яиц), допускается добавить немного овсяной муки или рисовой.
Шаг 5
Итак, разогреваем сковороду. Лучше всего использовать сковороду с антипригарным покрытием, чтоб жарить без масла. При помощи ложки на раскаленную сковороду выкладываем тесто.
Шаг 6
Жарим на среднем огне до подрумянивания (схватывания), затем переворачиваем. Или же жарим на малом огне о полной готовности с одной стороны под приоткрытой крышкой.
Шаг 7
Вот такие интересные шоколадные овсяные оладьи (практически ПП печенье) получились.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Источник: Фоторецепт
