Ингредиенты
| Куриное филе — 500-600 гр | |
| Тыква — 300 гр | |
| Лук репчатый — 1 шт. | |
| Имбирь свежий — 30 гр | |
| Приправа овощная — по вкусу | |
| Соль, черный молотый перец — по вкусу | |
| Масло растительное — 2 ст.ложки (по необходимости) | |
| *Рис (дополнительно) — при подаче |
Оригинальное необычное вкусное блюдо с яркими нотками имбиря…
Для меня это блюда превосходно, так как содержит много плюсов: ярко, вкусно, ароматно, полезно, легко и быстро приготовить, доступно в сезон овощей и зимой (в магазинах всё ещё продают тыкву).
*Процесс ускорится, если заранее подготовить и нарезать тыкву.
Пошаговый рецепт
Шаг 1
Куриное филе промыть, удалить жилки, пленочку и нарезать кубиками. Разогреть сковороду с маслом (если посуда имеет антипригарное покрытие, можно масло не добавлять) и обжарить кусочки курицы.
Шаг 2
Жарить курицу минут 5-10, периодически помешивая. Мясо должно посветлеть.
Шаг 3
Нарезать тыкву небольшими кубиками (размер, примерно, как кусочки курицы), удалив предварительно семена и срезав кожуру. Забросить тыкву к мясу. Жарить около 5 минут, помешивая.
Шаг 4
Почистить и нарезать мелко имбирь и лук. Забросить к мясу с овощем имбирь…
Шаг 5
А затем и лук.
Шаг 6
Добавить специи. Тушить до полной готовности мяса и тыквы под крышкой.
Шаг 7
Подавать к столу блюдо в горячем виде. Неплохо дополнить его рисом и свежими овощами. Приятного аппетита!
Источник: Фоторецепт
