Ингредиенты
филе куриное отварное — 250 гр | |
сыр — 60 гр | |
помидор — 1-2 шт. | |
фасоль белая консервированная — 150 гр | |
лук зеленый — 4-5 пер. | |
майонез — 2 ст. л. | |
соль, перец молотый — по вкусу |
Этот салат идеально подходит как для легкого обеда, так и для праздничного стола.
Главными компонентами этого блюда является отварное куриное филе, а также консервированная фасоль, придающая салату насыщенность и богатство вкуса. Дополнительно в салат добавляются свежий помидор и зеленый лук, которые делают салат свежим. Салат с курицей и фасолью идеально подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к полноценному питанию.
Пошаговый рецепт
Шаг 1
Заранее для салата нужно отварить куриное мясо. Вместо филе можно взять окорочок. Отварную курятину остужаем, а затем нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 2
Тщательно промываем помидор. Нарезаем его для салата кусочками. Сыр твердых или полутвердых сортов измельчаем кубиками.
Шаг 3
Белую консервированную фасоль ополаскиваем холодной водой, откинув на сито. Заранее промытые перья зеленого лука нарезаем колечками.
Шаг 4
Все подготовленные ингредиенты соединяем в миске. Заправляем майонезом, по вкусу солим и перчим. Перемешиваем.
Шаг 5
Подаем вкусный и сытный салат с курицей и фасолью к столу. Приятного аппетита!
Источник: Фоторецепт