Ингредиенты
Манго – 1 шт. | |
Банан – 1 шт. | |
Йогурт растительный (несладкий соевый или кокосовый йогурт) – 1/2 стакана | |
Миндальное молоко – 3/4 стакана | |
Апельсиновый сок – 1/2 стакана | |
Лед – 5 кубиков |
Вам понравится этот сливочный смузи из манго! Его очень легко приготовить, он невероятно вкусный и полностью растительный. Легкое лакомство, которое готовится всего за 5 минут!
Если вам нужен более густой смузи, напоминающий молочный коктейль, можно использовать два замороженных банана.
Если вы хотите добавить еще больше фруктов, рекомендую замороженный ананас или клубнику. Также все это отлично сочетается с небольшим количеством свежевыжатого сока лайма.
Убедитесь, что для этого смузи вы используете спелое манго. Оно должно быть мягким и иметь сладкий запах.
Пошаговый рецепт
Очистите манго и бана, нарежьте кусочками. Поместите все ингредиенты в блендер.
Измельчите до получения однородной массы.
Разлейте смузи в стаканы и наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
Источник: Фоторецепт